PRESTATIONS

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Sophrologie Psycho-comportementale

La Sophrologie est une technique de mieux-être, qui permet d’avancer sereinement dans la vie. Elle vise à harmoniser le corps et l’esprit. Elle s’adresse aux personnes de tout âge, de l’enfant (à partir de 4 ans) jusqu’à l’âge adulte, en passant par l’adolescence.

Elle vous donnera des clefs pour faire de vos émotions des alliées, pour vous épanouir avec sérénité, pour booster votre confiance en vous, pour porter un regard bienveillant envers vous-même et bien d’autres choses encore.

Comment je fonctionne ?

J’aime parler d’Accompagnement Holistique.

Pourquoi? Parce que , issue du monde médical, j’ai toujours considéré les personnes face à moi comme des êtres entiers, avec une histoire, une manière de « faire » les maladies, de réagir. J’ai souhaité conservé cette vision de l’accompagnement qui coïncide avec mes valeurs.

Aujourd’hui, je vous accueille lors d’un premier entretien (durée entre 1h et 1h30 ) qui permet de nous rencontrer et échanger autour de votre problématique. Je prépare ensuite un protocole, constitué de plusieurs séances (généralement 6 séances) et si vous êtes d’accord, nous voilà partie pour plusieurs séances de bien-être.

Votre engagement et votre investissement personnel conditionneront vos résultats. Plus vous vous entraînerez, plus vous referez les exercices de respiration, plus vite vous apprendrez à vous détendre et à être à l’écoute de votre corps.

La sophrologie est un outil formidable. Encore faut-il l’utiliser…

Pourquoi consulter ?

La reconnexion au corps, la confiance en soi, l’estime de soi, la libération émotionnelle, la récupération de ressources enfouies, la gestion de la douleur, la préparation d’un événement difficile à appréhender (présentation orale, permis de conduire, grossesse..), l’amélioration du sommeil, l’arrêt du tabac, la gestion du stress …

J’accompagne également les personnes hypersensibles. Faire de cette sensibilité exacerbée une force, développer tout ce potentiel enfoui, renouer avec sa légitimité, sa place. Oser être pleinement soi en libérant sa créativité.

J’accompagne également vos enfants en sophrologie sur un protocole adapté et personnalisé.

Intervenant en périscolaire lors de séances de groupe, j’accorde une place importante à l’accompagnement des enfants. J’étoffe régulièrement mes différents outils, notamment en combinant sophrologie, yoga des émotions, exercices de respiration, de méditation…

Je souhaite prendre RDV

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Voyage Alchimique avec les Fleurs de Bach et autres élixirs

Un accompagnement subtil, une rencontre merveilleuse avec les fleurs.

Entretien téléphonique (durée : 45min) ou en présentiel – Envoi du mélange par courrier avec toutes les explications (composition, posologie)

Après avoir fait un point sur votre état émotionnel, avoir posé des mots sur vos maux et après vous avoir questionné sur vos envies, besoins, ressources manquantes, je vous prépare un flacon de mélange d’élixirs floraux personnalisé. Un véritable voyage alchimique créateur de mouvements. Des fleurs adaptées à vos émotions qui vont agir avec vous, pour vous.

Votre flacon est terminé, vous souhaitez refaire une cure avec le même mélange? Il est possible de renouveler votre flacon (tarif : 20€ ) – Demande par mail sophie.rgti@gmail.com

Ca m’intéresse !

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Rééquilibrage émotionnel

Soin énergétique combinant différentes techniques

Nos émotions non exprimées peuvent parfois s’engrammer, faire des nœuds émotionnels et bloquer la circulation naturelle des énergies.

En vous offrant un soin, vous redonnez à votre corps tout son plein potentiel. Il retrouve ses capacités, sa force vitale. Un véritable moment de déconnexion , pour « partir loin » et revenir détendu, apaisé, libéré…

Ce soin de rééquilibrage va harmoniser votre système énergétique et d’autodéfense.

Tester, c’est l’adopter

Je prends soin de moi

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Photo by Skitterphoto on Pexels.com

Libération Emotionnelle de l’ Enfant Intérieur

Une manière de renaître à soi pour créer un lien à l’autre pur.

Un accompagnement pour dépasser les souffrances du passé, reprendre les responsabilités de sa propre guérison.

Un accompagnement complet, un véritable travail en profondeur qui mêlera élixirs floraux, énergétique, sophrologie et exercices d’écriture.

Un accompagnement incroyable , transformant, libérateur…

A distance ou en présentiel

Je vais à la rencontre de mon mini Moi

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Restorative Yoga

Un véritable moment de détente, de lâcher prise, de « off ».

Une pause bien-être, un écrin de douceur pour soi.

Ne rien faire, juste être.

Séance de 45min en présentiel, en individuel

Je m’offre un moment cocooning

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Entretien Homéopathique

Entretien téléphonique (durée : 45 min)

Pharmacien et formée par la Federation Française Des Sociétés d’homéopathie, je vous accompagne dans le traitement de vos pathologies.

Après notre entretien téléphonique,je vous établie un protocole adapté et personnalisé.

Les produits ne sont pas fournis.

L’homéopathie n’étant plus remboursée par la sécurité sociale, vous pouvez vous présenter en pharmacie sans ordonnance.

Je désire un rdv homéopathique

ATELIERS EN ENTREPRISE OU EVENEMENTS PRIVES

J’interviens également en entreprise, maison de retraite, périscolaire sous forme d’ateliers autour des Fleurs de Bach et de la sophrologie.

Contactez-moi par mail pour toute demande de devis.

N’oubliez jamais:

Vous êtes le créateur de votre vie.

Présente sur les réseaux sociaux (Facebook, Instagram @amesophro), j’ai également une chaîne YouTube que j’agrémente de vidéos gratuites régulièrement –> AMESOPHRO

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Je suis « AUTEURE » en devenir à mes heures perdues .

J’ai créé 3 eBook : l’un sur la reconnexion à son corps, un autre sur l’accueil de ses angoisses et un petit dernier sur la confiance en soi. J’ai également créé des Audio soin, combinant audio et énergétique.

Les eBook et les audio sont disponibles sur la boutique, règlement via PayPal ou CB.

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Cadre des séances

Les séances se déroulent à mon cabinet

à Tressange (57710),

ou par visio (téléphone).

!! IMPORTANT !!

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Si vous ne pouvez pas honorer votre rdv, merci de me prévenir au minimum 24h à l’avance.

Même chose en cas de retard.

Merci.