PRESTATIONS

THÉRAPIE FLORALE

Les élixirs floraux sont des préparations de fleurs qui agissent sur l’état émotionnel. Ils vont réguler les émotions, les humeurs passagères, et/ou équilibrer certains traits de caractère. Ils viennent accompagner ce processus de connaissance et d’exploration de soi, comme un ami qui vous tiendrez la main. Les fleurs sont des accompagnantes bienveillantes, qui apaisent, réconfortent et aident à mettre en lumière des ressources parfois bien cachées et oubliées.

Lors de notre entretien, je vous questionne pour connaitre les difficultés du moment. Nous posons ensemble des mots sur les maux, je vous questionne sur vos besoins, envies, ressources nécessaires.

Je sélectionne ensuite 7 fleurs qui constitueront votre mélange personnalisé. Un accompagnement subtil et doux, dans le respect de vos besoins et limites.

Le détail des fleurs ainsi que le pourquoi de leur présence vous est transmis par mail.

Apaisement, manque de confiance en soi, répétition de cycles, difficultés à poser ses limites, peurs diverses et variées, troubles du sommeil, problèmes de poids, anxiété, séparation, dépendance affective

Rééquilibrage des polarités, travail sur les blessures de l’Âme. Exploration de Soi

Les thématiques d’accompagnement sont riches et variées.

Les élixirs floraux peuvent être utilisés chez l’enfant, le bébé, la femme enceinte, l’adulte et même les animaux !

Il est possible de renouveler votre flacon sur simple demande (tarif : 20€ )

white and brown bottles on brown wooden round table
Photo by Polina Kovaleva on Pexels.com

Je souhaite prendre RDV

SOPHRO’ KIDS

Cet accompagnement s’adresse aux ENFANTS

La Sophrologie est une technique de mieux-être, qui permet d’avancer sereinement dans la vie. Elle vise à harmoniser le corps et l’esprit, à développer ses capacités propres et son adaptabilité. C’est une méthode qui initie à la connaissance de soi, à l’écoute de ses sensations et qui offre une palette de potentialités. C’est une méthode qui invite à l’autonomie et à l’écoute de soi, ainsi qu’à la flexibilité.

C’est une méthode qui développe l’optimisme tout en conservant l’objectivité face à la réalité du quotidien, qui permet de voir le verre à moitié plein sans laisser de côté la partie vide.

Ses bénéfice sont larges et variés :

Développer et nourrir son estime de soi, sa confiance. Retrouver sa joie.

Préparer un examen , un oral. Améliorer sa présence et concentration. S’exprimer de manière claire.

Mieux vivre son hypersensibilité, son stress, son anxiété. Se sentir bien dans son corps.

Mieux vivre une séparation. Énurésie, troubles du sommeil, gestion des douleurs

Comment je fonctionne ?

J’aime parler d’Accompagnement Holistique.

Pourquoi? Parce que , issue du monde médical, j’ai toujours considéré les personnes face à moi comme des êtres entiers, avec une histoire, une manière de « faire » les maladies, de réagir. J’ai souhaité conservé cette vision de l’accompagnement qui coïncide avec mes valeurs.

J’accompagne vos enfants en sophrologie sur un protocole adapté et personnalisé.

Les séances ont une durée de 45min ( le 1er rdv étant plus long, 1H00 ).

La première rencontre se fait ensemble, parent et enfant. Un moment de rencontre, pendant lequel j’écoute la ou les problématiques. Nous déterminons ensemble un objectif vers lequel avancer.

Les séances se déroulent ensuite seule avec votre enfant.

Les séances combinent des exercices de respiration, du mouvement ( avec des relaxations dynamiques, des postures de yoga) et une mise au calme (relaxation, exercice de visualisation).

Les élixirs floraux sont également proposés avec l’accompagnement sans supplément, avec accord des parents et sans obligation.

Il est important, entre les séances, de refaire les exercices, se les approprier, tester ceux qui parlent le plus. Je conseille un petit cahier pour dessiner et noter les exercices, les pratiques. Un bon moyen de retrouver sa boite à outils et d’y replonger lorsque c’est nécessaire.

Le but de la sophrologie étant d’acquérir autonomie et mieux être.

a kid with multicolored hand paint
Photo by Sharon McCutcheon on Pexels.com

Je souhaite prendre rendez-vous !

CANALISATION ÉNERGÉTIQUE

Soin énergétique combinant différentes techniques énergétiques

Nos émotions non exprimées peuvent parfois s’engrammer, faire des nœuds émotionnels et bloquer la circulation naturelle des énergies.

En vous offrant un soin, vous redonnez à votre corps tout son plein potentiel. Il retrouve ses capacités, sa force vitale. Un véritable moment de déconnexion , pour « partir loin » et revenir détendu, apaisé, libéré…

Ces soins sont réalisés dans un état de relaxation.

Ce soin de rééquilibrage va harmoniser votre système énergétique et d’autodéfense.

Tester, c’est l’adopter

purple and brown colored planet
Photo by Pixabay on Pexels.com

Je prends soin de mes énergies

AEI : ACCOMPAGNEMENT ÉQUILIBRE INTÉRIEUR

Cet accompagnement qui regroupe toutes mes techniques (sophrologie, florithérapie, énergétique) s’adresse aux adultes soucieux de plonger à l’intérieur pour aller porter leur conscience sur les parties blessées présentes en eux, aux personnes qui souhaitent équilibrer leurs polarités féminine et masculine (on parle de notion de créativité, intuition, sécurité intérieure), à ceux et celles qui souffrent de liens dysfonctionnels, de répétitions de schémas, de blessures empêchant un état de paix intérieure.

« Qu’est ce qui m’empêche d’être en paix ? »

« Pourquoi j’entretiens des liens dysfonctionnels avec les autres ? »

« Pourquoi j’attire toujours le même type de partenaire (répétition de schémas)? »

Apprendre à se connaitre est une manière de renaître à soi pour créer un lien à l’autre pur. L’autre n’est qu’un miroir qu’il convient de remercier pour l’élévation qu’il vous permet de faire.

Un accompagnement pour dépasser les souffrances du passé, reprendre les responsabilités de sa propre guérison, se reconnecter à ses forces, et prendre sa juste place. Un accompagnement pour sortir des enfermements mentaux, se défaire des bases caduques et des croyances obsolètes.

Un accompagnement holistique complet, combinant toutes mes techniques (sophrologie, canalisation énergétique, tirage d’oracle, florithérapie).

Un véritable accompagnement alchimique de transformation intérieure

A distance ou en présentiel

Version courte : 3 séances pour se reconnecter à son enfant intérieur

Version longue : 6 séances réparties sur 2 mois, avec reconnexion à son enfant intérieur et équilibre de ses polarités

girl in white long sleeve shirt and black skirt sitting on swing during day time
Photo by Skitterphoto on Pexels.com

ATELIERS EN ENTREPRISE OU ÉVÉNEMENTS PRIVES

J’interviens également en entreprise, maison de retraite, périscolaire sous forme d’ateliers autour des Fleurs de Bach et de la sophrologie.

Contactez-moi par mail pour toute demande de devis.

Je propose également des séances de groupe en visio, et des événements en visio reliés aux Sabbats (la Sophro Wicca). La prise de rdv se fait en ligne .

N’oubliez jamais:

Vous êtes le créateur de votre vie.

Présente sur les réseaux sociaux (Instagram @sophie.righetti.holitherapie), j’ai également une chaîne YouTube que j’agrémente de vidéos gratuites régulièrement –> Sophie R.

black wayfarer type eyeglasses near green succulent plant
Photo by Dominika Roseclay on Pexels.com

Je suis « AUTEURE » en devenir à mes heures perdues .

J’ai créé 3 eBook : l’un sur la reconnexion à son corps, un autre sur l’accueil de ses angoisses et un petit dernier sur la confiance en soi.

J’ai également créé des Audio soin, combinant audio et énergétique.

Les eBook et les audio sont disponibles sur la boutique, règlement via PayPal ou CB.

summer leaf stones flower
Photo by Los Muertos Crew on Pexels.com

Cadre des séances

Les séances se déroulent

à FLORANGE en présentiel mercredi, jeudi et samedi

ou par visio (téléphone, skype).

!! IMPORTANT !!

woman showing paper with prohibition sign

Pour un soucis d’organisation , si vous ne pouvez pas honorer votre rdv, merci de me prévenir au minimum 24h à l’avance (auquel cas, des arrhes seront demandées).

Même chose en cas de retard.

Merci.