Combiner le Yoga et la Relaxation pour un retour à soi, un moment de détente, être tout simplement sans le faire. Qu’est ce que le Restorative Yoga ? Tout d’abord, qu’est ce que le yoga ? C’est l’union, la connexion, du corps et du mental. Le Restorative Yoga, c’est un yoga doux qui se pratique …