Combiner le Yoga et la Relaxation pour un retour à soi, un moment de détente, être tout simplement sans le faire. Qu’est ce que le Restorative Yoga ? Tout d’abord, qu’est ce que le yoga ? C’est l’union, la connexion, du corps et du mental. Le Restorative Yoga, c’est un yoga doux qui se pratique …
Jour : 6 septembre 2020
Sophrologie / Relaxation
« Il y a au fond de vous de multiples petites étincelles de potentialités; elles ne demandent qu’un souffle pour s’enflammer en de magnifiques réussites. » Wilferd Arlan Peterson La sophrologie s’inscrit dans le développement personnel.C’est un outil de bien être, qui permet d’apporter un regard neuf sur soi, sans jugement, et une meilleure connaissance de soi. …
Homéopathie / Elixirs Floraux / Huiles Essentielles
Voici quelques précisions sur les outils que j’utilise en parallèle de ma pratique de sophrologue énergéticienne. Ces approches s’associent parfaitement à la médecine classique et sont un bon complément. L’HOMEOPATHIE: L’homéopathie est une méthode thérapeutique qui a été fondée par Samuel Hahnemann en 1796, et qui repose sur la loi des semblables: “Toute substance qui, …